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p;“这怎么搞？我进去直接被冻成冰渣，要不就是变成烧烤。”
“先用自身的灵力保护身体，然后从玄冰的方向进去，绕半圈后进入天火的半圈，用你最快的速度奔跑。”
陈曌看了眼老鳖：“你确定这可行？”
“这还是最外层的冷与热，越是接近圆圈的核心区域，冷和热就越是强烈，如果你连这点温差都承受不了，你还是换普通的极热和极寒环境吧。”
陈曌看了眼入口，又看了眼老鳖。
“是不是跑完一圈就算完事？”
“呵呵……在未来的十年时间里，你要一直跑一直跑，什么时候把自身的灵力完全转化，才算是真正的完成化极。”
陈曌将体内的灵力完全的调动起来，开始在自身的皮肤表面覆盖。
再次接近玄冰领域，不再如先前那样无法忍受。
突然，老鳖在背后推了把陈曌。
陈曌根本就没来得及做准备，整个人就跌入玄冰领域之中。
就在这时候，玄冰领域的入口封闭上。
“不想冻死就快点跑。”
进到里面，那股刺骨的寒意再次袭来。
“老鳖，我日你大爷。”陈曌撒丫子的跑起来。
陈曌使尽全力的跑，陈曌也不知道自己跑的有多快，他必须尽快的离开玄冰领域。
大概三公里的距离，陈曌只用了一分钟半的时间。
就在这时候，前面与玄冰领域对接的地方突然涌来一股热浪。
朝着也顾不得做更多的思考，一头扎进了天火领域的通道。
有那么一瞬，天火领域的热浪让陈曌感觉到温暖，寒意散尽。
可是下一瞬，灼痛皮肤的热浪就让陈曌无法忍受了。
人体对热的反应比冷更强烈，陈曌感觉自己的头发都要点燃了。
陈曌的速度更快了，穿过了燃烧着的天火领域。
前面再次袭来一股寒意，出口呢？
原本在这边对接的出口呢？
“老鳖，你这老混蛋，你把出口堵住了？”
“才跑一圈就想偷懒吗？”
外面传来老鳖的叫声，陈曌一路跑一边怪叫着。
再次冲进玄冰领域，又一圈下来。
穿过天火领域，再经过玄冰领域……
如此反反复复的循环着。
体能上陈曌是可以承受的，可是灵力的消耗跟不上。
如果没有了灵力的保护，陈曌就要直面玄冰与天火。
终于，在跑到第八圈的时候，陈曌的灵力彻底的耗尽了。
而第八圈还没跑完，陈曌只能硬着头皮往前冲刺。
终于看到出口了……
陈曌冲出出口，倒在地上，身上又是冻伤，又是烧伤。
“我为什么非要自己找罪受……”陈曌欲哭无泪。
“没事，慢慢的就习惯了，你先养伤养一天，养好了继续。”
“老鳖，为什么我感觉你对我化极很热心啊。”
“因为无聊。”
陈曌非常怀疑，老鳖是不是就为了折磨自己，所以才想出这种办法的。
陈曌的恢复力很不错，第二天就养好伤了。
然后又开始了第二轮的冰火两重天。